きのこ入りオニオングラタンスープ
2015/02/01とろけるチーズとオニオンでホカホカに
材料(4人分)
玉ねぎ | 3個 |
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えのきだけ | 1/3束 |
しめじ | 1/2束 |
生椎茸 | 2枚 |
無塩バター | 40g |
にんにく | 1片 |
水 | 1リットル |
ブイヨンキューブ | 2個 |
すりおろしチーズ | (溶けるタイプのもの。ピザ用でも良い)80g |
塩・こしょう | 適量 |
フランスパン(薄切り) | 4枚 |
パセリ(みじん切り) | 適量 |
作り方
- 玉ねぎを繊維にそって薄切にする。
- 鍋に無塩バターを熱し溶かしたら玉ねぎを加えて弱火でじっくり炒める。木ベラでこまめに混ぜ、玉ねぎの水分が少ないようなら水を加える。40分以上かけ、あめ色になるまで炒める。
- きのこを粗みじん切りにし、(2)の鍋に加えてしんなりするまでいためる。
- 水とブイヨンキューブを加え強火にかける。アクが出てきたら取り除き、塩こしょうを加えて弱火にする。塩加減はあとでチーズが加わるので控えめにすると良い。
- フランスパンをオーブン(トースター)で乾燥する程度に軽く焼き、にんにくの切り口をすりつけてパンに香りをつける。
- 器に温めたスープを注ぎ、(5)のフランスパンをのせ、おろしたチーズものせる。230度のオーブンまたはオーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。仕上げにパセリのみじん切りをかける。
POINT
● とにかく玉ねぎをしっかりいためること。時間がかかるのであらかじめ炒めて冷凍保存しておいてもよい
● チーズの塩分を考慮してスープの味付けを加減しましょう
(ミスモ2006年1月号掲載)
島田朋子(しまだ ともこ)
保育士より転身し調理師資格取得。子どもの食育講座をはじめとして、幅広い年齢層へ「食」の大切さ楽しさを伝える。ミスモ03年1 月号から「かんたんレシピ・デザート編」をスタートし、05年1月号からサラダ編、06年1月号からスープ編、08年1月号からワンプレート編、09年1 月から酒肴編を連載中